الرياضة اليوم : مران الزمالك.. 20 دقيقة تأهيل والتركيز على التمريرات والضغط استعدادا للترجي

0 تعليق 0 ارسل طباعة تبليغ
61e55092f5.jpg

07:34 م | الإثنين 02 مارس 2020

مران الزمالك.. 20 دقيقة تأهيل والتركيز على التمريرات والضغط استعدادا للترجي

مران الزمالك

أخبار متعلقة

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة فنية خاصة في جزء من الملعب، حيث قسم الجهاز الفني للفريق بقيادة باتريس كارتيرون، خلال هذه الفقرة اللاعبين إلى مجموعتين، يؤدون تقسيمة بدون تواجد حراس مرمى.

تأتي الفقرة الفنية الخاصة، للتدريب على التمرير من لمسة واحدة ونقل الكرة في أسرع وقت ممكن، وكذلك عملية الضغط في حالة فقدان الكرة.

كما خصص الجهاز الفني بقيادة كارتيرون حصة تأهيلية خاصة للاعبين في بداية المران اليوم الإثنين، استمرت لقرابة 20 دقيقة، وكانت عبارة عن ركض حول الملعب، بالاضافة لبعض الأمور البدنية الأخرى، وذلك تحت قيادة سامي الشيشيني المدرب العام وأمير عبدالعزيز المدرب المساعد.

يأتي ذلك ضمن برنامج موضوع من قبل الجهاز الفني يجرى تنفيذه وفقا لمعايير خاصة، حيث يهدف الجهاز الفني الي الوصول باللاعبين إلى مستوى بدني مميز، والتغلب على الإرهاق والإجهاد.

ويستعد الزمالك لمواجهة الترجي في تونس الجمعة المقبل، في إياب الدور ربع النهائي لدوري أبطال أفريقيا، بعدما كان قد فاز عليه الجمعة الماضي في القاهرة 3-1 في لقاء الذهاب.

المصدر: أهم الأخبار - الوطن سبورت

0 تعليق